No, el Actimel no aporta ningún tipo de beneficio…
Como ya os hemos contado otras veces:
NO, EL ACTIMEL NO APORTA NINGÚN TIPO DE BENEFICIO.
De hecho, la EFSA prohibió que se anunciará como L.casei imunitass ya que era una bacteria inventada, por lo cual, no aportaba ningún tipo de beneficio.
El único beneficio que se le podría atribuir es por la vitamina B6 (ayuda al sistema inmunológico), pero su contenido es mínimo comparado con alimentos como sardinas, nueces, plátanos…
Entonces, ¿qué estoy tomando?: Leche con bastante azúcar (concretamente 8,5 gramos de azúcar añadido).
No os dejéis engañar, los verdaderos beneficios de la alimentación está en la comida real, no en este tipo de productos.
Gracias a Alimentología Cruda por la infografía.