Taller «Espalda Sana»

Gran parte de la población vive su día a día con dolores de espalda.

Pero, ¿es lo normal? ¿Se puede evitar de alguna manera?

Muchas preguntas que nos hacemos son:

¿Por qué me duele el cuello?

¿Cómo puedo aliviar mi dolor de espalda?

¿Tengo una mala postura?

¿Debería hacer algún deporte o ejercicio específico para ello?

Y es que, para conseguir resultados a largo plazo y evitar recaídas, es muy importante un tratamiento de fisioterapia que implique trabajo activo. Es decir, ejercicios para trabajar la musculatura y disminuir el dolor.

En nuestro taller práctico trataremos los siguientes aspectos:

Dolencias más habituales.
Ejercicio y dolor.
Programa de ejercicios prácticos.
¿Qué es el dolor crónico?

Aún estas a tiempo de reservar tu plaza, recuerda:

Sábado 7 de abril a las 17:00h.

Aforo limitado.

Tarifa: 20€.

Impartido por nuestro fisioterapeuta e instructor de pilates Carlos Millán.

Puedes reservar tu plaza en el 654 154 261 o contactando a través de info@clinicaenforma.com

¡Te esperamos!